С проблемой расслоения ногтей сталкиваются многие девушки — кто-то реже, кто-то почти постоянно.
Почему у вас слоятся ногти однозначно ответить нельзя. Ответ можно дать только после анализа питания, домашних работ и диагностики организма.
Почему слоятся ногти, возможные причины:
1. Дефицит кальция — самая распространенная причина при расслаивании ногтей.
Устранение причины: принимать кальций с витамином Д, так как чистый кальций плохо усваивается организмом.
Кальций содержат: сыр, рыба, орехи, молодая капуста.
Эти продукты обеспечат избавление от расслоения ногтей благодаря аминокислотам, которые входят в состав белковой пищи — это строительный материал для ногтей.

2. Дефицит кремния.
Устранение причины: корректируют питание, насыщая его стручковой фасолью, салатом, бананами, смородиной и петрушкой.

3. Дефицит железа.
Устранение причины: кроме лечения анемии, можно пить чай из настоя щавеля, одуванчика и лопуха, ввести в рацион печень, постное мясо, яичный желток, и сухофрукты, бобовые и зелень.

4. Иссушение ногтей под действием моющих средств, частое пребывание во влажной среде.
Устранение причины: всю работу, связанную с чистящими/моющими средствами выполнять только в перчатках.

Слоятся ногти лечение
1. Для устранения расслоения ногтей, возникшего вследствие их сухости, важно питать ногти маслом или кремом для кутикулы.
Одно из этих средств наносят на кутикулу и втирают круговыми движениями большим пальцем другой руки. Это оздоровляет ростковую зону ногтя, улучшая ее питание и дыхание — в результате ноготь растет более прочным и эластичным.

2. Обязательно (!) нужно выработать привычку проводить домашние работы, связанные с употреблением моющих средств, в резиновых перчатках, и только на этом фоне проводить лечение расслоения ногтей.

3. Одним из лучших средств при расслоении ногтей является оливковое масло, в котором содержится много полезных ногтю веществ.
1-2 раза в неделю оливковое масло с несколькими каплями лимонного сока, наносят на ногти, одевают хлопчатобумажные перчатки и оставляют на ночь.

4. Компрес укрепляющий ногти: 70 граммов воды, 5 гр. квасцов, 25 гр. глицерина.

5. В комплекс ухода за руками при расслоении ногтей входят и ванночки с морской солью и йодом.
Возьмите стакан теплой воды, растворите в ней 1 ст. ложку соли, добавьте 3-5 капель йода. В полученный раствор опустите кончики пальцев на 15-20 минут.

А вот ванночки с содой при расслаивании ногтей необходимо исключить — это только усугубит проблему.

6. Йод для укрепления и предотвращения расслаивания ногтей. Перед сном нанесите на ногтевые пластины обычный йод с помощью кисточки. Сначала ногти пожелтеют, но уже к утру йод впитается и к ногтям вернется их обычный цвет.

7. Мазь с воском для придания прочности ногтям.
Растопить на водяной бане 4 г пчелиного воска. Размять вилкой желток сваренного вкрутую яйца и смешать его с воском. Затем понемногу добавлять в смесь персиковое масло, пока не образуется густая мазь. Использовать каждый вечер.

8. Укрепляющий ногти массаж с витаминами А и Е. Для укрепления и питания ногтей массирующими движениями втирайте в ногтевые платины витамин А или Е, продающийся в обычной аптеке. Процедуру удобнее выполнять перед сном.

Несмотря на расслоение ногтей, маникюр делают не реже 1 раза в 2 недели. Только при этом соблюдают определенные правила:
— При снятии лака используют жидкость, не содержащую ацетон, который сильно высушивает ногтевую пластину.
— Ногти должны отдыхать от лака по 2 дня через каждые 5 дней.
— Особое предупреждение — насчет металлической пилки, ее частое применение и служит провоцирующим фактором расслоения ногтей, так как металл только царапает и ранит их. Металлическая пилочка образует мелкие трещинки, в результате чего ноготь начинает слоиться. Желательно сменить их на пилочки со специальным покрытием.
Но и при их применении все движения по ногтю должны осуществляться только в одном направлении, чтобы опять же, не образовывать мельчайших трещинок на ногтях.
Держат пилку под небольшим углом и ведут ее от каждого края к центру длинными взмахами.
— Обязательно полируют край, чтобы он не был острым.
— Чтобы ногти не ломались, придают им овальную или полуквадратную форму.
— Подпиливание ногтя с боков ослабляет его и служит причиной надлома или трещинки.

39 комментариев

Innusya
Полностью согласна со всеми Вашими советами, я также использую некоторые из них.
Также хотелось бы посоветовать всем дамам стараться делать домашнюю работу, по возможности, в перчатках – это защитит ваши ногти.
polina
Раньше у меня были великолепные ногти, все девченки мне завидовали, мол, у меня свои отличные, а им приходится наращивать, да и еще портить свои, а в последнее время мои ногти очень испортились. Не знаю, наверное, из-за недостатка витаминов, попробую воспользоваться вашими советами. Спасибо огромное!
hatidge
Почему-то особенно сейчас стали слоиться ногти, недостаток витаминов, что ли. Уже начала пользоваться этими рецептами, сделала ванночки с морской солью и йодом. Только вот как часто нужно делать такие ванночки или курсом?
elena202020
Ванночка с морской солью:

Морская соль — 1 ст. ложка

Теплая вода — 1 стакан

Можно добавить эфирное масло (капните на кусочек соли и растворяйте в воде).

Принимайте 20 минут.
Желательно делать один раз в неделю. Если не получается так часто, то перед каждым посещением маникюрного салона, т.е один раз в две недели.
7svetik
Проблема достаточно серьезная, проявляется, скорее всего, из-за недостатка питания, то есть изнутри. Причиной может быть и авитаминоз. Часто вместе с болезнями ногтей начинаются проблемы с кожей и волосами. Если это постоянная проблема, ее нужно лечить, например, пропить курс витаминов. Для поддержания здоровья или на ранней стадии заболевания — отличные советы, на самом деле полезные!
Irishka
Состояние ногтей — это в первую очередь зеркало того, что твориться внутри организма. При недостатке определенных элементов и возникают проблемы — расслоение или даже трещины. Прекрасные советы, которые обязательно требуют сочетания с приемом витаминов во внутрь.
Kristik
Пользовалась из всего перечисленного только йодом и оливковым матом. Результат превзошел все мои ожидания
yuliyaskiba
В последнее время ногти стали слоиться намного меньше, хотя никаких специальных процедур не проводила.
Kira
Ну, вот придется избавляться от металлической пилочки, а когда ее покупала, продавец сказала, что это самый лучший вариант, для натуральных ногтей :(
natysik7309
Для любой женщины это настоящая катастрофа, если что-то происходит с ногтями. У меня они и ломались, и слоились. Свои ногти не могла просто отрастить приходилось прибегать ко всяким хитростям. Как только стала наносить йод на ногти вся проблема ушла. А еще я брала картофель варила его немного остыть давала и просто разминала его руками. Тоже эффект хороший.
MaryQ
У меня слоится почему-то всегда только один ноготь на правой руке. После комплекса «кальций д3» слоиться перестал, правда ненадолго. Видимо у меня постоянная нехватка кальция.
kat
На мой взгляд, когда нашему организму не хватает тех или иных витаминов и минералов, он нам показывает это внешними проявлениями, в том числе и расслоением ногтей.Статья в этом смысле очень познавательная.
vladalevina
А когда у меня слоились, я очень коротко их обрезала и каждый день минут по 15 погружала в подогретовое касторовое масло. Это посоветовала бабушка. Через десять процедур уже чуть-чуть подросшие ногти не ломались, не слоились. И вобще больше проблем не было.
Blondis
Проблему нужно в первую очередь устранять изнутри, но у некоторых от природы очень ломкие ногти, как, например у моей подруги. Она все время мучалась, не могла отрастить и миллиметра ногтей, пока не попробовала «Умную эмаль». Она с ней неразлучна уже лет 7.
shlalar
У меня проблемы с ногтями возникают обычно весной, а вот осенью ногти выглядят лучше всего. Мне тоже нравится «Умная эмаль». Пользуюсь этим средством несколько лет.
KluKva
Чаще всего весной и кожа, и ногти, и волосы бесятся :)
Мне уже Умная эмаль не помогает, может изменили составчик?.. :(
Unona
После родов с ногтями вообще караул был. Стала кушать творог, принимать кальций и вроде все налаживается, но за состоянием ногтей нужно следить все время, а не когда начинаются проблемы.
murchel
Если есть проблемы с ногтями, то скорее всего это нехватка витаминов. Поэтому, проще всего пропить курс специальных витаминов.
Elenka
У меня ногти слоятся ближе к весне, когда организм истощен и не хватает витаминов. В этот период я обычно укорачиваю ногти и даю им немного отдохнуть. А через время они вырастают уже красивыми не не слоятся.
snowbee
Заметила, что у полных женщин как правило очень красивый маникюр, который они периодически рассматривают и им любуются. Это отчего? От того, что кроме ногтей больше ни на что не хватает силы?
Irina18
Смешной вопрос у вас. Я чего то подобного за толстыми людьми не замечала. А может у них красивый маникюр от того, что они очень много едят и естественно нехватку витаминов не ощущают.
LUDMILKASKOK
Огромное спасибо большое количество ценных советов! Когда есть из чего выбрать, то и лечение проходит успешней.
Vesnochka
Очень распространенная причина — наша любовь к наращенным ногтям. Но тут уж ничего не поделать — красота, как говорится, требует жертв. Есть очень простое и действенное средство — репейное масло. Как ни странно))) То, что подходит нашим волосам, подходит и другим роговым пластинам нашего тела — ногтям. Берем репейное масло, натираем им ногти и хорошенько втираем в кутикулу. Надеваем хлопчато-бумажные перчатки и спать. И так каждый день в течение недели. Ногти растут быстрее, меньше слоятся. А с морской солью я бы была поосторожнее. Она подходит далеко не всем.
Tatjana7
Проблема возникает у всех. Что я не перепробовала. Самым эффективным способом оказалась пить раз в неделю неполную чайную ложку яичной скорлупы (предварительно удалить внутреннюю пленку, высушть и смолоть) с 5 каплями лимона. Пока не попробовала думала что хороших ногтей небудет никогда. Только не переборщить. Много пить скорлупы тоже вредно.
Aljbina
У меня ногти начинают слоиться, если я постоянно пользуюсь лаком. Стоит прекратить на некоторое время, и они приходят в порядок. Поэтому лаком пользуюсь периодически.
viktoria
Последние годы — просто беда с ногтями. Особенно зимой и весной очень слоятся. Ванночки с морской солью и йодом не помогают. Попробую витамины А и Е, и, видимо, нужно повнимательнее пересмотреть свое меню.
Desire1188
Очень хорошая статья.А у меня мягко говоря не очень хорошие ногти.После наращивания они очень поврежденные.Пью витамины и крашу ногти умной эмалью.С завтрашнего дня и замусь советами.А то все что делаю я мне не помогает.
Neli
А у меня всегда были очень красивые ногти, как нарощенные, но после родов естественно стали ломкими и начали слоится. Против ломкости мне помогло масло какао для косметических целей. Топим его на водяной бане, добавляем вит. Е (масляный раствор в капсулах или флаконе, продается в аптеке) и втираем в ногти. Я втираю секунз 30 в каждый ноготь, а после делаю маску на руки, надеваю перчатки и до утра. Кожа как у младенца, ногти увлажнены, но от масла прозрачные. Чтобы были красивые белые, погружаем их в мякоть лимона на несколько секунд, на дольше не нужно, потому что опять будут ломкими.
natalia
По моему мнению эта очень распространенная проблема в основном у женщин. Статья поучительная и много новой информации, лично я взяла для себя.
Jane
С этой проблемой сталкиваются многие женщины. У меня как только начинают слоиться ногти покупаю витамины и пью на протяжении месяца очень помогает.
Agata
Замечательные советы. У меня всегда были проблемы с ногтями, постоянно слоились, перепробовала много различных средств, не помогало ничего! Но когда ушла в декретный отпуск, стало не до ногтей, и в один прекрасный момент обнаружила, что они в прекрасном состоянии. Для меня до сих пор загадка, почему?
AlChEnOk
У моей подруги ногти были очень слабые, всё время слоились и так далее. Она решила нарастить ногти после, этого ногти стали ужасными, всё время слоились. Ей посоветовали делать ежедневно ванночки для ногтей с солью, морской или пищевой, а ещё сказали, что очень полезно красить ногти укрепителем. Через время ногти укрепились, и слоится перестали.
3ve3do4ka83
Ногти слоятся от нескольких факторов: окружающая среда, питание, наши болезни, использование в нашей жизни бытовой химии — порошков, средств для мытья посуды. Очень хороший способ укрепить ногти — здесь приведен — солевые ванночки. А также — стараюсь чаще втирать в ногти сок лимона. Ну, и по сути, за ногтями просто нужно следить))
Liubasja
У меня крепкие, хорошие ногти, но периодически капризничают. Та к вот, для их востановления использую простой бабушкин метод: набираю в пиалку теплую воду, туда каменной соли и йод. В этой воде держу пальчики. Также смазываю иногда на ночь оливковым маслом или йодом.
candy407
Полезные советы! Я вот раз в месяц одну неделю устраиваю выходной для ногтей от лака. Плюс на ночь смазываю йодом, а кутикулу витамином Е и в се прекрасно с ногтями))
комментарий был удален
MrsNobody
Хорошие советы :) В скором времени попробую их на практике, глубоко надеюсь, то что они помогут моим ногтям.
aleksa_aleksa
У меня длинные и крепкие ногти и это благодаря солевым ванночкам.
Не чаще чем в неделю раз я делаю ванночку из соли и иногда добавляю соду.Очень эффективно.
Tatana
О, какая статья интересная! Многое я, конечно, уже пробовала, но далеко не все. Расслоение ногтей, к сожалению, моя проблема. Буду бороться дальше — надеюсь, данные здесь советы мне помогут :) .
Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.