Довольны ли вы своей фигурой? Я пришла к выводу, что нет. И наравне с кардио тренировками, да и куче других тренировок, начала делать себе горчично-медовые обертывания. Никогда не думала, что увлекусь этим :)
Вообще мне очень нравится тот факт, что делать их очень быстро и не так затратно. Да и можно пойти в любой магазин, купить необходимое, прийти домой и за минут 5 приготовить необходимую смесь.

Что нам понадобится

  • Две столовых ложки горчичного порошка
  • Столовая ложка оливкового масла
  • Две столовых ложки жидкого меда
  • Пищевая пленка

В конце процедуры нам понадобиться еще любимый лосьон для тела. Лично у меня лосьон для тела от Victoria`s Secret «DESIRE».

Если все ингредиенты собраны, то приступаем к готовке нашей жижи.

Приготовление

  • В микроволновке разогреваем мед, но не делайте его слишком горячим, так как в последствии вы будете наносить его на кожу. Пусть он будет умеренно теплым.
  • Затем добавляйте к меду 1 столовую ложку оливкового масла.
  • 2 Столовых ложки горчичного порошка добавьте в мед и хорошо перемешайте.
  • Теперь настало самое интересное — при помощи рук распределяем получившуюся смесь по проблемным участкам тела. Это могут быть бедра, ягодицы, талия. Всё, где вам ненавистен жир.
  • Затем обматывайтесь пищевой пленкой, можно надеть сверху шарф, а уже потом под одеялко. Важно создать мощный тепловой эффект.
  • Сидеть с ним нужно минут 30-40. После смыть водой.
  • Обязательно нанесите любимый лосьон для тела.

После этой процедуры я обожаю прикасаться к своей коже. Она такая мягкая и нежная, что хочется сделать такую процедуру по всей коже для ее бархатности. Всё-таки мед — это сила.



6 комментариев

Valentina2676
Спасибо, Лена, за топик, мне сейчас очень пригодится, так как сейчас борюсь за красоту своего животика)
helenwinchester
Я тоже вступила в бой!
tanserb
Спасибо за рецепт, надо попробовать
helenwinchester
Обязатально попробуй и поделись наблюдением.
LudaTischenko
Все, срочно пробую, надо собой заняться:)
helenwinchester
И в зал полезно ходить тоже наравне с обертываниями или заниматься дома.
Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.